С музыкой даже самые тяжелые тренировки проходят намного приятнее, а с хорошей музыкой и качественным звучанием — практически незаметно. А что нужно для хорошей музыки? Правильно — подходящие наушники. Они должны соответствовать трем главным критериям: качество сборки, хорошее звучание и комфорт в использовании.

Чтобы сузить круг поиска, предлагаем вам обратить внимание на наушники Маршал, Panasonic, Sony, Philips, Sennheiser, JBL, Pioneer, Xiaomi, Amazfit, Powerbeats. Эти производители отлично себя зарекомендовали, и среди их ассортимента вы точно сможете найти то, что нужно. Конечно, если у вас есть другой фаворит, в котором вы уверены, то можете остановиться на нем.

Общие рекомендации по выбору наушников

Во время тренировок вам должно быть максимально комфортно. Для этого вы и надеваете подходящую одежду и обувь. С наушниками точно также. Они не должны мешать вам двигаться. Поэтому первым критерием при выборе наушников для спорта является компактность. Вам подойдут вставные (вкладыши) и внутриканальные (вакуумные) модели. Накладные можно рассматривать только в том случае, если первые два варианта вам не подошли, а также если они небольшие и надежно закрепляются на голове.

Проводные или беспроводные?

Второе важное для комфорта условие — отсутствие провода. Если у вас есть опыт повседневного использования проводных и беспроводных наушников, то вы понимаете, насколько вторые удобнее. Конечно, время их использования ограничивается количеством заряда батареи и их нужно регулярно заряжать. Но ради отсутствия проводов, которые вечно задеваешь во время кардиотренировок или распутываешь, можно с этим смириться. Поверьте, в спорте это преимущество чувствуется в разы сильнее.

Способ крепления

В категории беспроводных наушников важно выбрать те, которые будут надежно фиксироваться. Чем активнее вы двигаетесь, тем больше риск того, что наушники выпадут из ушей и вы их потеряете. А при плохой фиксации это произойдет обязательно. А кабеля, на котором они повиснут, пока вы их не подберете, здесь нет. Конечно, вы можете выбрать вкладыши или вакуумные модели без каких-либо дополнительных фиксаторов, но тогда вам придется более тщательно следить за их сохранностью, ведь выпасть во время кардиотренировки наушник может в любой момент.

Устройства с дужками за ухо уже более подходящие. Здесь уже идет двойное крепление, а значит и риск утери в два раза ниже.

Лучшим же вариантом считаются модели с затылочной или шейной дужкой. В этом случае, если наушники и выскочит из ушей (что маловероятно), то дальше шеи они не упадут. К этой же категории можно отнести модели, оснащенные шнурком на шею.

Как видите, ничего сложного в выборе наушников для спорта нет. Главное, чтобы они соответствовали вышеописанным критериям.

Теперь важный момент! Тренируясь, не пренебрегайте мерами безопасности. Все понимают, что во время тренировки хочется включить музыку погромче, чтобы выложиться на максимум. Но этого лучше не делать. Вы должны слышать, что делается вокруг, чтобы вовремя среагировать на опасность. К тому же, длительное прослушивание музыки на максимальной громкости вредит слуху. А это никому не нужно. Поэтому регулируйте громкость так, чтобы вам было и комфортно, и безопасно.