тренироввка

Нагорняк: «Если молодой не нервничает перед матчем, ему не стоит играть в футбол»

Сергей Нагорняк пришел в программу Футбік поучить детей футболу. Бывший игрок сборной Украины дал 5 незаменимых советов будущим чемпионам, а также показал фирменное упражнение от таранного форварда, укрепляющее одновременно плечи, пресс и ноги