Без потрясений, в отличие от той же Ворсклы, чинно и благородно вышли из отпуска дублеры Шахтера. На днях они начали зимнюю предсезонную подготовку

Как сообщает официальный сайт клуба, команда собралась на базе в Счастливом и после двухдневного медосмотра приступила к работе. На первом этапе футболисты занимаются в двухразовом режиме: беговая нагрузка — утром, аэробные упражнения, тренажерный зал и тренировочная сессия на поле — вечером.

Беговая нагрузка

— Это привычная схема, когда после отпуска занимаемся дважды в день: чередуем фитнес и кроссовую работу, а уже на футбольном поле напоминаем ребятам тактические аспекты, — объяснил главный тренер Валерий Кривенцов. — Особых изменений в составе не произошло, ведь мы серьезно омолодили его еще летом, и сейчас у нас самый юный средний возраст игроков среди всех дублей. Максимум можем отпустить или взять одного-двух человек.

Горняки бодры и веселы

В Счастливом молодежка будет заниматься до 24 января, а затем отправится на трехнедельный тренировочный сбор в турецкий Белек, где у нее запланированы 9 спаррингов.
Напомним, после первой части чемпионата Украины U-21 Шахтер идет в таблице третьим, отставая от лидирующего Динамо ровно на 10 очков.

 Загрузка ...